时间：2025-07-06 16:23:43 来源：世风日下网

分享蒜蓉美人蛏的蒜蓉做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 蛏子适量
• 蒜适量
• 葱适量
• 姜适量
• 生抽适量
• 黄酒适量

蒜蓉美人蛏的做法详细步骤第1步
蒜切碎
蛏子用清水冲洗干净 放入盘子里 摆上葱段姜片 隔水上笼蒸五分钟取出葱姜将盘子里的汁水倒入一旁小碗内待用第2步
锅内倒入一点黄酒和生抽 加入小碗内的蛏子水 给少盐煮滚后 浇在蒸好蛏子上
再取炒锅入少油 油温后放入蒜碎 炸出香味后 倒在蒸好的蛏子蒜蓉美人蛏的营养分析

• 
  蛏子 蛏肉含丰富蛋白质、钙、美人铁、蒜蓉硒、美人维生素A等营养元素，蒜蓉滋味鲜美，美人营养价值高，蒜蓉具有补虚的美人功能。 ...
  一般人都可食用1. 适宜产后虚损、蒜蓉烦热口渴、美人湿热水肿、蒜蓉痢疾、美人醉...详细介绍
  蛏子菜谱： 豉椒炒蛏子   辣炒蛏子   韭黄烧蛏子    更多做法>

蒜蓉

上一篇：布朗熊登陆元宇宙，LINE FRIENDS加速数字转型
下一篇：作为玩家，我只想把暴雪告上法庭

• ·实拍石家庄中高风险区居民收爱心“大礼包”：有牛奶和扒鸡等
• ·青年节，但请将目光投向疫情中的老年人
• ·刘畊宏带火瑜伽垫销量：一周销量增长了2到3倍
• ·马斯克秀选股经验引发群嘲：这就是你为什么卖特斯拉股票？
• ·长期LNG合同售罄！日本警告2026年前供应已被瓜分殆尽
• ·视频 | 何时才是最佳抛售时机？“股神”提供了三条经验！
• ·德国转变立场？欧盟或年底前禁止进口俄石油
• ·再买入6亿美元！巴菲特为何钟情苹果？
• ·图解丨如何实现碳达峰，湖南制定路线图任务书
• ·普京签署总统令！俄罗斯对谷歌动手，什么情况？
• ·嘉年华邮轮盘前涨约2% 5月份计划完成23艘船的重新启动
• ·战疫观 | 社会面清零的曙光，不是“解防”的信号
• ·砍生产基地、研发管线，创新药企能否砍出未来？
• ·那个支持“疆独”的NBA球员 终于把自己的后台暴露了
• ·上海市场监管：“本来生活”再次踩红线！
• ·Stellantis盘前涨近2%，消息称该公司将收购宝马与奔驰合资汽车共享公司